كيف ننمي مهارات الذكاء العاطفي والاجتماعي في العمل؟
الذكاء العاطفي في العمل.. مفتاح النجاح المهني
- فكّر جيداً قبل أن تتكلم إن كنت من الأشخاص الذين يتكلمون قبل التفكير بما يقولونه في كل مناسبة ويندمون بعد قيامهم بذلك، فقد حان وقت تغيير هذه العادة. …
- اصغِ جيداً الى الآخرين …
- اكتشف نقاط ضعفك …
- تحكّم في مشاعرك …
- كُن ايجابياً
24/07/2015
كيف تكتسب مهارة الذكاء العاطفي؟
إذا رغبتَ في رفعِ مستوى ذكائك العاطفي، فاجعل هذه الأركان الستة للذكاء العاطفي جزءاً من حياتك:
- الوعي الذاتي: …
- التعاطف: …
- التنظيم الذاتي: …
- التحفيز: …
- المهارات الاجتماعية: …
- السعادة:
ما علاقة الذكاء العاطفي بالحصول على الوظائف؟
ربطت دراسات أخرى بين الذكاء العاطفي والرضا الوظيفي. أظهرت دراسات أن الموظفين الحاصلين على درجات أعلى في مقاييس الذكاء العاطفي يميلون أيضا إلى الحصول على تصنيف أعلى وفقا لمقاييس الأداء الشخصي والقدرات القيادية وإدارة الإجهاد. اقترح جولمان أنه على الرغم من ارتباط الذكاء التقليدي بنجاح القيادة، إلا أنه وحده لم يكن كافيا.
لماذا نحتاج الذكاء العاطفي في العمل؟
أظهرت الدراسات أن الذكاء العاطفي يساهم في فعالية التعامل مع الآخرين والقدرة على القيادة. الموظفين الذين يظهرون مستويات عالية من الذكاء العاطفي لديهم قدرة أكبرعلى فهم أنفسهم وفهم الآخرين بالإضافة الى إتخاذ القرارات والتعبير عن آرائهم بثقة.
كيف ننمي الذكاء العاطفي عند الأطفال؟
الاعتماد على القراءة لتنمية الذكاء العاطفي، من خلال تشجيع الطفل على قراءة القصص ذات المغزى، والتي تساعد على استخلاص الحكمة والعبرة. منح الطفل مساحة للتعبير عن مشاعره وآراءه، والانصات لكل ما يقول، وعدم اهمال ما يقول مهما كان سخيفاً، ومحاولة فهم كل ما يقول لأن حرية التعبير تضمن تنمية الذكاء العاطفي.
ما هي الوظائف التي تندرج تحت الذكاء العاطفي؟
الذكاء العاطفي في العمل وأثره على نجاحك وتطورك في بيئة العمل
- الوعي الذاتي (Self Awareness)
- التحكم في المشاعر (Managing Emotions)
- التحفيز الذاتي (Self Motivation)
- إدراك مشاعر الآخرين (Recognition Others Emotions)
- إدارة العلاقات (Handling Relationships)
01/09/2019
كيف يكون الذكاء الانفعالي؟
يشير الذكاء الانفعالي (Emotional Intelligence) إلى القدرة على إدراك العواطف والتحكم فيها وتقييمها. يقترح بعض الباحثين أنه يمكن تعلم الذكاء العاطفي وتقويته ، بينما يدعي البعض الآخر أنه خاصية فطرية. تعد القدرة على التعبير عن المشاعر والتحكم فيها أمرًا ضروريًا ، وكذلك القدرة على فهم مشاعر الآخرين وتفسيرها والاستجابة لها.
ما الوظائف التي تندرج تحت الذكاء العاطفي؟
الذكاء العاطفي في العمل وأثره على نجاحك وتطورك في بيئة العمل
- الوعي الذاتي (Self Awareness)
- التحكم في المشاعر (Managing Emotions)
- التحفيز الذاتي (Self Motivation)
- إدراك مشاعر الآخرين (Recognition Others Emotions)
- إدارة العلاقات (Handling Relationships)
01/09/2019
أيهما أكثر أهمية في مكان العمل الذكاء العاطفي أم الذكاء الفكري؟
ذكر الكاتب والعالم النفسي دانييل جولمان في كتابه “الذكاء العاطفي” عام 1996، أن الذكاء العاطفي هو أكثر أهمية من معدل الذكاء العقلي، ولكن لماذا؟
ما فائدة الذكاء؟
أهمية الذكاء في علم النفس تشير إلى وجود الكثير من القدرات والمهارات الجسدية والذهنية معاً، وتشير إلى مقدرة الفرد على استعمالها بالشكل المناسب والوقت الأفضل لها، وأهمية الذكاء في توظيف الفرد لجميع سماته وخصائصه الشخصية في المجالات والمؤسسات الحياتية المختلفة، واستغلالها في تحديد طريق النجاح والسعي خلف المكانة الاجتماعية …
كيف يكتسب الطفل الذكاء؟
كشف باحثون أن الأطفال يكتسبون الذكاء من الأم وليس من الأب كما يعرف، مشيرين إلى أن أي طفل بالرغم من أنه يرث الجينات من أمه وأبيه بالتساوي، إلا أن الأثر الذي تحدثه بعض الجينات غير متساو، فيكون جين الأم للذكاء هو المؤثر في ذكاء الأطفال .
كيف يمكن استغلال الذكاء الوجداني في مرحلة الطفولة المبكرة؟
مهارات الذكاء الوجداني التي يمكن تنميتها لدى الطفل: – الاهتمام بتمييز الانفعالات (تسميتها هل هو فرحان، سعيد، خامل، غاضب، متوتر…). – التحكم بردود الفعل العفوية (عدم التسرّع بإعطاء ردّ الفعل). – التعامل مع الضغوط الحياتية. – تفهّم انفعالات الآخرين ووجهة نظرهم.
هل يوجد ذكاء عاطفي؟
و يقولون أنه يوجد العامل الوراثي للذكاء العاطفي وهو ما يسمونه = le temperament المزاجية، لكن بعكس الذكاء العقلاني الذي لا يتزحزح ويلاصق الشخص طوال عمره (قياسه هو le quotient intellectuel = QI)، فهو (الذكاء العاطفي) يمكن أن يتحسن ويتطور بحسب كل شخص وبحسب كل بيئة.
هل الذكاء العاطفي فطري ام مكتسب؟
إذن الذكاء فطري وقدرات الإنسان العقلية تولد معه، ورغم ذلك فإن العقل يعمل دائمًا على اكتساب المهارات والمعارف من البيئة، والإنسان يتأثر بمحيطه انطلاقًا من أسرته وصولًا إلى المجتمع كاملًا ليكتسب منهم التجارب والخبرات التي تنتهي بزيادة الذكاء عند الإنسان تبعًا للمستوى الاجتماعي الذي يعيش فيه.