هل فرقعة الأصابع مضرة وكيف تتخلص منها إذا كانت مضرة؟
وبيّنت أن المداومة على طقطقة الأصابع تؤدي على المدى البعيد إلى الإصابة بعدة أضرار منها إصابة الأنسجة وتلف أربطة وأوتار الأصابع، احمرار الأصابع وتورمها، التهابات وخشونة المفاصل، التأثير على السائل الزلالي، الذي يساعد على منع احتكاك المفاصل ببعضها بعضًا، وللعزوف عن هذه الظاهرة يجب التعامل مع كرة إسفنجية من خلال الضغط …
هل يجوز فرقعة الاصابع في الصلاة؟
فإن فرقعة الأصابع من الأمور الجائزة ما دام ذلك خارج الصلاة ولا يسبب ضررًا للإنسان، إما إذا كان ذلك داخل الصلاة فيُكره؛ لأنه مما ينافي الخشوع في الصلاة ويؤثر على المصلين. عن شعبة مولى ابن عباس قال: ” صليت إلى جنب ابن عباس ففقَّعت أصابعي، فلما قضيت الصلاة قال: لا أمَّ لك! تفقع أصابعك وأنت في الصلاة!
ماذا يحدث عندما تفرقع اصابعك؟
أما بخصوص فرقعة الأصابع التي يستمتع بها البعض، فإن بعض الدراسات تشير إلى أنها لا تؤدي إلى أضرار في المفصل، بينما تشير دراسات أخرى إلى أن فرقعة الأصابع المستمرة قد تؤدي إلى إحداث ضرر في الأنسجة الرخوة -كالعضلات- وإلى حدوث ضعف في قبضة اليد وربما انتفاخ فيها.
هل نهى الرسول صلى الله عليه وسلم عن فرقعة الاصابع؟
«فرقعة الأصابع» لا تجوز في الصلاة وخشوع الجوارح من خشوع القلب
هل طقطقة الرقبه خطيرة؟
وقال جراح العظام ناظمي إن «طقطقة الرقبة ليست أمراً سيئاً، وغالباً ما تكون إشارة إلى الإصابة بالتوتر». ولكن بمجرد ظهور ألم أو حدوث تنميل أو وخز في الذراعين مثلاً، فمن المستحسن استشارة الطبيب، لأن ذلك قد يشير إلى الإصابة بانزلاق غضروفي.
هل فرقعة الرقبة مضرة؟
تزيد طقطقة الرقبة من الضغط الواقع على المفاصل، وفي حال القيام بذلك كثيرًا قد يؤدي إلى عدم اتزان الرقبة وارتفاع خطر الإصابة بخشونة الركبة، أي تصبح الأنسجة في أطراف العظام ضعيفة.
هل طقطقة الاصابع تنقض الوضوء؟
فرقعة الأصابع لا تبطل الصلاة، ولكن فرقعة الأصابع من العبث، وتكره فرقعة أصابع في الصلاة؛ لما روى الحارث عن علي قال: «لا تقعقع أصابعك وأنت في الصلاة». رواه ابن ماجة.
كيف تترك عادة فرقعة الاصابع؟
نصائح للتخلص من فرقعة الأصابع معالجة المشكلة الأصلية التي دعتك لعمل ذلك كلما رغبت بفرقعة أصابعك. البحث عن وسيلة أخرى لتخفيف التوتر، مثل: ممارسة التمارين الرياضية، وممارسة التأمل. اشغال اليدين بعمل اخر لتخفيف التوتر، مثل: الضغط على كرة الإجهاد. التوقف عن فرقعة أصابعك في كل مرة ترغب فيها بالقيام بذلك.
ما علاج طقطقة الرقبه؟
ويعد تمرين “عنق البجعة” من التمارين الجيدة لإرخاء عضلات الرقبة، ويمكن القيام بذلك من الجلوس على الجزء الأمامي من سطح المقعد، مع الاحتفاظ بالجزء العلوي من الجسم في وضع قائم مع الإمساك بسطح المقعد باليدين، وبعد ذلك يتم خفض الكتفين ببطء إلى الخلف، مع تمديد الرقبة لأعلى في اتجاه السقف، ويتم تكرار هذا التمرين عدة مرات.
لماذا تطقطق الرقبه؟
وقال جراح العظام ناظمي إن «طقطقة الرقبة ليست أمراً سيئاً، وغالباً ما تكون إشارة إلى الإصابة بالتوتر». ولكن بمجرد ظهور ألم أو حدوث تنميل أو وخز في الذراعين مثلاً، فمن المستحسن استشارة الطبيب، لأن ذلك قد يشير إلى الإصابة بانزلاق غضروفي.
هل يجوز طقطقة الرقبة؟
طقطقة الأصابع غير مضرة بالصحة، ولكن هذا لا ينطبق على طقطقة الظهر والرقبة، ولكن لماذا؟ بالرغم من أن طقطقة الظهر والرقبة تعطينا شعورا بالراحة خاصة عند سماع ذلك الصوت الصادر من المفاصل وصولا إلى العمود الفقري، فإن ذلك لا ينفي حقيقة أن هذه العادة تضر بصحتنا.
ما سبب فرقعة الرقبة؟
ويرجع السبب فى سماع أصوات “طقطقة الرقبة” يكون غالبا نتيجة تحرك الأوتار و العضلات، لاسيما لو كان بها التهاب بسيط، على بروز عظمى مجاور لها أثناء حركة الرقبة، وهذه الأصوات لا تثير القلق ولا تدل على مشكلة صحية بالرقبة، إذا كانت غير مصحوبة بألم.
هل فرقعة الاصابع تسبيح الشيطان؟
ينتشر بين العَوام مِنْ الناس أن طقطقة الأصابع من تسبيح الشياطين، وليس هناك دليل على ذلك، وطقطقة الأصابع الأصل فيها الجواز، ويجوز أن يفعلها الانسان، لكن يكره فعلها في الصلاة لأنها من العبث، والمصلي مأمور بعدم العبث في الصلاة، وقد أنكر ابن عباس رضي الله عنهما على من يفعل ذلك في الصلاة فقال له: «ويحك تفقع أصابعك في الصلاة …
ما هو سبب طقطقة الاصابع؟
يوجد أسباب مختلفة وراء الأصوات التي تحدث عند طقطقة الأصابع، ونذكر من أهمها ما يأتي ذكره وتوضيحه:
- تسرب الغازات يحتوي المفصل على سائل يعرف باسم السائل الزليلي، والذي يعمل كمواد تشحيم للمنطقة. …
- حركة المفاصل والأوتار والأربطة …
- الأسطح الخشنة …
- التهاب وضعف قبضة اليد …
- تخرج الهواء والسائل من بين المفاصل
24/11/2020