كيف يمكن تقوية عضلة الشرج؟

هل يوجد علاج لتقوية عضلة الشرج؟

يعمل اختصاصيو العلاج الطبيعي المتمرسون على تدريبك على ممارسة بعض التمارين البسيطة التي يمكن أن تزيد من قوة العضلات الشرجية. ستتعلم كيفية تقوية عضلات قاع الحوض، والشعور بالبراز عندما يكون جاهزًا للخروج، وكيفية قبض العضلات في حالة حدوث حركة في الأمعاء في وقت محدد غير مناسب.

هل يوجد دواء لتوسيع فتحة الشرج؟

علاج فتحة الشرج الضيقة الإكثار من شرب الماء: يساعد الماء في سهولة التبرز وخاصةً مع الإصابة بمشكلة صحية، مثل: فتحة الشرج الضيقة، وينصح بتناول ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا. ملينات البراز: يعد استخدام ملينات البراز أيضًا مع مكملات الألياف وزيادة السوائل بشكل كافٍ هو أساس العلاج غير الجراحي للحالات البسيطة.

Write a Reply or Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *