ما فائدة C4؟
فوائد C4 Ripped سي 4 ريبيد يخلصك من الدهون غير المرغوب فيها. يساعدك في التدريبات الصعبة خاصة إذا ما تم تناوله قبل التمرين. يحول الدهون الموجودة في جسمك لطاقة. يحتوي علي توليفة رائعة من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الجسم بشكل عام ولتعوضك عما فقدت من معادن أثناء التعرق خلال التمارين.
كم يستمر مفعول C4؟
تناول الكافيين ليلا قد يسبب لك الأرق وعدم الحصول على قدر كافٍ من الراحة، عادة ما يستمر مفعول الكافيين حوالي 3 – 5 ساعات، لذا إذا كنت من الأشخاص الذين ينامون على 10 ليلا فيجب أن لا تتناول مكملات الطاقة التي تحتوي على الكافيين قبل 4 مساءا.
C4 Ultimate ما هو؟
سي 4 التيميت C4 ULTIMATE هو الأكثر قوة من منتجات C4 التي تم إنشاؤها من أي وقت مضى. ليس للضعفاء. هذا لأولئك الذين ليس لديهم حدود في صالة الألعاب الرياضية. الذين لا يخافوا من العمل والعرق والنزف من أجل أفضل ما لديهم.
كيف استخدم Pre workout؟
متى يتم استهلاك مكملات ما قبل التمرين؟ تتكون هذه المكملات من موادّ سريعة الامتصاص، وكما يشير اسمها؛ يتم استهلاكها عادةّ قبل جلسة التمرين بـ 30-45 دقيقة. بعض هذه المكملات قد تعطيك دفعة من الطاقة بحيث تشعر أن جسمك يحتاج ويطلب التدريب وممارسة التمارين!
ما فائدة Whey Protein؟
يحتوي الواي بروتين على بروتينات ذات جودة وقيمة غذائية أعلى من البيض واللبن واللحوم. كما أنه غني بالـ BCAA أو الـ Branched Chain Amino Acids مثل أحماض الليوسين والفالين والآيزو ليوسين . … كما أثبتت العديد من الدراسات أن الذين يتبعون حميات غذائية عالية البروتين يخسرون معظم وزنهم من دهون الجسم وليس العضلات.
ما هي فوائد واي بروتين؟
يساعد الواي بروتين في فقدان الوزن و التخلص من الدهون وذلك عبر:
- السيطرة على شهية الجسم للأكل، وبالتالي تقليل عدد السعرات الحرارية التي نقوم باستهلاكها.
- الرفع من معدل الأيض أو التمثيل الغذائي، أي قدرة الجسم على حرق سعرات حرارية أكبر.
- الحفاظ على الكتلة العضلية خلال مرحلة نقصان الوزن.
هل C4 منشط؟
C4 سي فور من اشهر محفزات الطاقة من انتاج شركة Cellucor العالمية حيث يعمل على توسيع الشرايين والاوعية الدموية وضخ الدم المحمل بالغذاء للعضلات بقوة مما يرفع من طاقتك واداءك اثناء التمرين ويحارب الاعياء العضلى والهبوط اثناء التمرين .
هل سي فور مضر؟
أضرار سي فور لا يتم تناول منتجات كافيين أو حوارق دهون عالية الكافيين بجانب السي فور. لا تتناوله الحامل أو المرضعة أو من يتعاطى أدوية النيترات للقلب أو مثبطات PDE5 أو من هم أقل من 18 عاماً. لا يتم تناوله قبل الجراحة بأسبوعين. المكمل آمن بشكل عام طالما تتناول الجرعة المحددة فقط (6 جرام) قبل التمرين.
كم مادة فعالة في P14؟
P14 يحتوي على 3 غرامات من بيتا الأنين ، و هو حمض أميني يسمح لك بالتمرين بشكل أقوى وأطول عن طريق تقليل التعب العضلي. و يحتوي ايضا على سترولين مالات الذي بدروهيسرع إزالة الأمونيا ، يؤجل سيترولين الانخفاض الحتمي في درجة الحموضة العضلية التي تحدث أثناء الجهد الشديد.
ماذا يحتوي الكرياتين؟
الكرياتين (Creatine) هو مادة تتكون بشكل أساسي من 3 أحماض أمينية مختلفة، وهذه الأحماض تحديدًا تكون ما يقارب 1% من حجم الدم الكلي في الجسم.
ما هي فوائد Whey Protein Isolate؟
فوائد واي بروتين ايزوليت يساهم في تعزيز قدرة الجهاز المناعي، وبالتالي مهاجمة الكثير من الأمراض الخطيرة. يساعد على نمو العضلات، وإعادة بناء وترميم الأنسجة المتضررة. يمدك بالطاقة، بالإضافة إلى تعويض تهتك العضلات الذي ينتج بعد ممارسة التدريبات الرياضية الشاقة. يساعد في التنشيف والتضخيم، كونه خالي من الدهون والكربوهيدرات.
هل الواي بروتين يساعد على حرق الدهون؟
الواي بروتين يعمل على زيادة الكتلة العضلية؛ وبالتالي يساعد على حرق الدهون حيث أثبتت الدراسات أن زيادة نسبة البروتين في النظام الغذائي تساعد الجسم على مضاعفة حرق الدهون.
هل الواي بروتين صحي؟
يُعدّ الواي بروتين آمنًا بالنسبة لمعظم الصغار والكبار الذين لا يعانون من مشاكل خاصة بالكلى، لكن تسبب الجرعات العالية بعض الآثار الجانبية؛ مثل: يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي؛ مثل: الاسهال، وانتفاخ البطن، والغثيان. يؤدي استعمال مسحوق البروتين إلى الإصابة بألم في الرأس يصاحبه إرهاق.
هل الواي بروتين مفيد للشعر؟
يُعدّ البروتين أحد المكونات الأساسية التي تدعم نمو الشعر، وفي حال عدم حصولكِ على كمية كافية منه قد تُعانين من تساقط الشعر، لذا قد يُساعد إضافة الواي بروتين إلى النظام الغذائيّ الخاص بك على زيادة مستويات البروتين في الجسم مما قد يُساهم في حماية الشعر ومنعه من التساقط، كما يُعزز نمو الشعر.