ما هو سبب الارهاق؟
هناك العديد من الأسباب التي تسهم في الشعور بالتعب والخمول، إما بمفردها أو مجتمعة ومنها: – نفسية- ضغوط وقلق واكتئاب. – جسدية- فقر الدم والسكري والحمى الغدية والسرطان. – فسيولوجية- الحمل والرضاعة وعدم كفاية النوم وممارسة الرياضة بشكل مفرط.
ما هي اعراض الارهاق؟
أعراض الإرهاق
- الشعور بالتعب المزمن أو النعاس.
- الصداع.
- الدوخة.
- ضعف العضلات.
- بطء ردود الفعل والاستجابة.
- ضعف القدرة على اتخاذ القرار.
- تقلّب المزاج، مثل التهيّج.
- ضعف التنسيق بين العين واليد.
ما هو سبب الفتور في الجسم؟
من أسباب تعب الجسم والعضلات الشائعة الإصابة بالحساسية، سواء الحساسية الموسمية، أو حساسية الأنف، أو حتى حساسية الطعام، وهناك العديد من مثيرات الحساسية التي قد تتسبب في زيادة الأعراض حدة وبالتالي الشعور بالتعب، مثل: حبوب اللقاح المنتشرة في الهواء، والحشرات مثل؛ عث الغبار، وتغيرات الطقس.