ما فائده الدوم للجسم؟
يعتبر الدوم من النباتات التي أثبتت فاعليتها في التقليل من معدل ضغط الدم المرتفع، حيث أكدت العديد من الدراسات أن الدوم مفيد جدا في حالات ارتفاع ضغط الدم، كما أنه يساعد على التقليل من مستويات الكوليسترول السيئ وتعزيز الكوليسترول الجيد مما يساعد على الحفاظ على معدل ضغط الدم والحفاظ على صحة القلب.
ما هو ثمر الدوم؟
ثمرة الدوم (Doum palm) أو ما تعرف علميًا باسم (Hyphaene Thebaica) هي أحد أصناف ثمار النخيل المنتشرة في السودان والسعودية بكثرة، وهي مشهورة منذ القدم وقد عرفها الفراعنة واستخدموها في العديد من المجالات الغذائية والعلاجية.
ما هي شجره الدوم؟
أشجار الدوم هي أشجار معمرة تنبت عند منحدرات الأودية والمناطق الجبلية وهي شجرة تنحدر تحت صنف النخيل، واشتهرت زراعتها في مصر القديمة وعرفت عند المصريين القدماء باسم “ماما إن خنت”، وأشجار الدوم تنبت ثمار الدوم التي تشتهر كعصير منعش في الصيف وفي شهر رمضان أيضاً.
هل الدوم من الفاكهة؟
الدوم من الفواكه الغنية بالمزيد من العناصر الغذئية ويفضل الكثير تناول عصير الدوم كما انه تتعدد فوائد عصير الدوم وخاصة في رمضان .
ما هي فوائد واضرار الدوم؟
ما هي فوائد وأضرار الدوم
- يمكن للدوم أن يقوم بعمل جهاز يقيس وينظم نسب الضغط داخل جسم الإنسان.
- يعد الدوم من أفضل الثمار التي تدخل في علاج الالتهابات التي تصيب المسالك البولية.
- يمكنها أن تعمل كمسكن فعال يخلص الجسم من آلام الحرقة التي تصيب المثانة.
- مفيدة جدًا للرجال المصابين بمرض البروستاتا والالتهابات التي تصيبها.
ما هي فوائد الدوم للجنس؟
ما فوائد الدوم للجنس يساعد على علاج مشاكل الضعف الجنسي للرجال. يحسن من الانتصاب ويعالج ضعف الانتصاب الذي يعاني منه الرجال بعد سن الخمسين. يبطئ القذف مما يعطي الفرصة للاستمتاع بالعلاقة الحميمة لأطول وقت ممكن. يساعد على ضبط الكوليسترول في الجسم وتقليل الكوليسترول الضار مما يحسن من مشاكل القلب خاصة للرجال مع تقدم السن.
كيف استخدم الدوم للشعر؟
وضع منقوع الدوم على الشعر يحسن من صحة فروة الرأس ويساعد على تحفيز الدورة الدموية بها. يساعد على تقليل القشرة وظهورها. يزيد من كثافة الشعر. مرطب عميق للشعر خاصة الشعر الجاف، ترك منقوع الدوم على الشعر من نصف ساعة لساعة يتركه ناعماً ولامعاً.
كيف يزرع شجر الدوم؟
تكثر أشجار الدوم في محافظتي قنا وأسوان جنوبي مصر وتنمو تلك الأشجار، في أغلب الأحيان، طبيعياً، دون تدخل الإنسان لزراعتها، وتظهر في شكل تجمعات، أما عند زراعتها فإنه يتم وضع بذورها في الأرض وتُوالى بالرش حتى الإنبات، الذي قد يتأخر عاماً كاملاً؛ لصلابة غلاف الثمرة، ويلجأ بعض زارعيها إلى كسر غلاف البذرة لكي تنمو بسرعة.
كيف ازرع الدوم؟
يتم إكثار نخيل الدوم بالبذور عادة في مارس وأبريل بعد نقع البذور في ماء جاري، ويتم الزراعة في أكياس طويلة لطول المجموع الجذري للشتلات وقد تزرع في الأراضي المستديمة مباشرة، وقد يتأخر الإنبات لعام كامل وذلك لصلابة الغلاف الثمري، وقد يلجأ البعض بخدش الثمرة أو سنفرتها أو حتى كسر أكتاف الثمرة بحرص شديد حتى لا يضر الجنين، كما …
كيف تستعمل ثمرة الدوم؟
وأضافت أنه يستخدم لعلاج العقم عند النساء عن طريق خلط معلقة من حبوب لقاح شجرة الدوم مع معلقة من العسل وتناوله يوميا كما أن لب ثمار الدوم غالبا تستخدم لعلاج ضربة الشمس حيث يتم أكله وهو نيء أما إذا وجد أن الثمرة جافة ففي هذه الحالة يمكن سحقها ثم شرب ثلاث ملاعق يومياً منها مع كوب من الماء.
متى تنضج ثمار الدوم؟
في البداية تزهر شجرة الدوم في فصل الربيع ولون الزهور يكون اصفر. بعد ذالك تتكون حبة الدوم مع بشائر فصل الصيف، ويكو ن لونها أخضر. مع حلول فصل الخريف تنضج حبة الدوم ويصبح لونها كلون الثمرة.
ما فائدة قشر الدوم؟
تجدر الإشارة إلى أنه يتم استخدام قشر الدوم في عمل العصير الذي يشربه غالب الناس خصوصا في رمضان، كما أنه يدخل ضمن الوصفات العلاجية الشعبية في علاج الكثير من الأمراض وأشهرها مرض الضغط.
ما هي فوائد الدوم باللبن؟
يخفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم، ممّا يقي من تصلّبات الشرايين وأمراض القلب، كما يحمي المخّ من التعرّض لبعض الأمراض. يعمل الدوم على تقوية الذاكرة، ويقوّي العظام، وذلك لاحتوائه على هرمون التستوستيرون.
هل الدوم يساعد على التخسيس؟
يساعد الدوم في حرق الدهون بشكل أسرع لاحتوائه على الألياف الأمر الذي يؤدي إلى خسارة الوزن. تتضمن مكوناته نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة كذلك يحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك والميريستك والبالمتيك ونسبة مهمة من الفيتامينات أهمها فيتامين أ وب.