ما سبب نزول اللعاب من الفم اثناء النوم؟
الأسباب قد يحدث سيلان اللعاب من الفم أثناء النوم، ويكون ذلك عادة بسبب وضعية الفم المفتوحة الناتجة من تعاطي الأدوية المثبطة للجهاز العصبي المركزي أو بسبب النوم على جهة واحدة. وقد لا يتجمع اللعاب في نهاية الحلق لينشئ بذلك عملية البلع لتصريف اللعاب، مما يؤدي لسيلان اللعاب أثناء النوم.
كيف يمكن التخلص من اللعاب اثناء النوم؟
محاولة التنفس من الأنف خلال النوم. محاولة النوم على الظهر، لأن عند النوم على الظهر لن يتمكن اللعاب من السيلان خارج الفم مقارنة بالنوم على البطن أو أحد الجانبين. ممارسة بعض التمارين المخصصة لعضلات الفك بهدف تقويتها. أخذ حمام ساخن قبل النوم، إذ يساعد البخار في فتح المجاري التنفسية ويساعد في التنفس من الأنف بدلًا من الفم.