لماذا مشط قدمي يؤلمني؟
أسباب ألم مشط القدم 1: مرضى السمنة المفرطة أكثر عرضا لألم مشط القدم وذلك بسبب الوزن الزائد والذى يؤثر على القدمين. 2:التعرض لحادث أدى إلى ألم شديد والتواء فى الاربطة . 2:ارتداء بعض الأحذية الضيقة أو ذات الكعب العالى مما يسبب التواء وألم فى مشط القدم .
كيف ازيل الم القدم؟
هناك العديد من الطرق المنزلية التي من شأنها التخفيف من ألم القدمين الناجم عن الوقوف المستمر في العمل أو المنزل، تتمثل في الاتي:
- انقع قدميك في الماء الدافئ …
- امنح نفسك تدليكًا …
- لف قدمك على جسم مستدير …
- استخدم جوارب الضغط …
- ارفع قدميك …
- استخدام كمادات الثلج …
- المسكنات الفموية …
- المسكنات الموضعية
هل الغضروف يؤثر على كعب القدم؟
إذا كان القرص الغضروفي في أسفل الظهر، فسوف تتركز الالام في الأرداف والفخذ والساق والقدم. أما إذا كان الإنزلاق في الفقرات العنقية، فإن الألم يزداد في الكتف والذراع، وخاصةً عند السعال أو العطس أو تحريك العمود الفقري.
هل الغضروف يؤثر على القدمين؟
إذا ما بدأ الغضروف المنزلق بالضغط على أحد الجذور العصبية، فمن الممكن أن يعيق عمل العصب في نقل الإشارات اللازمة إلى الأطراف، وهذا الأمر قد يتسبب في شعور بالوخز والتنميل في اليدين أو القدمين أو الرأس.
هل يؤثر الديسك على القدم؟
ألم في القدم إذا كان القرص الغضروفي المنزلق في أسفل ظهرك على العصب الوركي، فهناك خطر متزايد من تطوير حالة تسمى عرق النسا وفقا لدراسة، إلى جانب الألم والتخدر الذي ستشعر به في ساقك، ستفقد الشعور في قدميك أو أصابع قدميك.
هل يمكن ممارسة الجنس مع الغضروف؟
ليس هناك علاقة بين إصابة الغضاريف والانتصاب بشكل طبيعي سوى في الأيام الأولى من الإصابة فقط لكن بعد ذلك يرجع الأمر طبيعيا لدرجة كبيرة مع وجود الأوضاع المريحة التي يحددها بالنسبة للعلاقة الحميمة وهذا بالنسبة للرجال.
هل الديسك يسبب انتفاخ في القدم؟
القرص البارز (Bulging disc) تبقى المادة الهلامية داخل غلاف الديسك ولكن تسبب انتفاخ فيه دون خرقه، وتتعرض الأعصاب المحيطة للضغط بسبب هذا الانتفاخ مما يسبب الألم، وفي حال حدث هذا النوع من الديسك أسفل الظهر قد يؤثر على الأقدام وقد يرافقه تنميل فيهما.
ما هي اعراض الديسك؟
تمثلت أعراض ديسك الظهر في ما يأتي:
- ألم وخدر في نصف واحد من الجسم.
- ألم يمتد إلى اليدين أو القدمين.
- ألم يزداد في ساعات الليل وعند القيام بحركات معينة.
- ألم يزداد بعد الجلوس أو الوقوف لفترة من الزمن.
- ألم بعد المشي لمسافات قصيرة.
- ضعف غير مبرر لعضلات الجسم.
- وخز وألم وشعور بالحرقة في مكان الإصابة.
11/04/2018
هل يجوز الجماع بعد عملية الغضروف؟
تحتاج إلى مدة 6 أسابيع حتى تتمكن من ممارسة الجماع، بعض النساء تشعر بتحسن في فترة أقل.
هل عملية الغضروف تؤثر على الانتصاب؟
المفروض أن عملية الغضروف لا تؤثر على الانتصاب، ولكن فترة النقاهة ضرورية وقد تمتد لثلاثة أشهر، ولتقصي سبب قلة الانتصاب راقب نفسك ، فمثلا هل يوجد انتصاب صباحي؟
هل الديسك يؤثر على القدم؟
إذا كان القرص الغضروفي في أسفل الظهر، فسوف تتركز الالام في الأرداف والفخذ والساق والقدم. أما إذا كان الإنزلاق في الفقرات العنقية، فإن الألم يزداد في الكتف والذراع، وخاصةً عند السعال أو العطس أو تحريك العمود الفقري.
هل يؤثر الديسك على التنفس؟
وبالفعل أى مشكلة تحدث للفقرات العنقية (الرقبة) تضعف من أعصاب تلك الضفيرة, وبالتالى تضعف العضلات المغذية لها, وبالتالى أيضاً تصبح عملية الشهيق والزفير ضعيفة، مما يؤدى إلى صعوبة التنفس, مع عدم دخول كم الأوكسجين الكافى الدى يحتاجة الجسم، ولهذا توجد علاقة أكيدة بين آلام الرقبة وعملية التنفس وكمية الأوكسجين المناسبة لعملية …
متى يكون الديسك خطير؟
ويمكن للديسك أن ينزلق في أي مكان على طول العمود الفقري، وقد يؤثر الألم المبرح على أجزاء أخرى من جسمك كذلك وليس فقط ظهرك، ويعتمد الأمر تماما على مكان فتق الديسك، فقد تواجه الأعراض في ذراعك، أو في ساقيك؛ لذلك في حال شعرت بألم شديد في الذراع أو الساقين، اذهب لزيارة الطبيب على الفور.
هل يمكن الشفاء من مرض الديسك؟
فإن الإجابة تكون نعم، يمكن الشفاء من الانزلاق الغضروفي، ولكن في الغالبية العظمى من المرضى تتحسن الأعراض بشكل تدريجي خلال عدة أسابيع إلى عدة أشهر، وقد تصل إلى 3 أو 4 شهور. وقد تصبح الأعراض خلال فترة التحسن هذه شديدة بشكل لا يحتمل وقد تؤثر بشكل بالغ على أنشطة الحياة اليومية.