كيف اسوي فشار منكه؟
طريقة الإعداد
- في قدرٍ على النّار ضعي ملعقة من الزّيت أو الزّبدة أتركيها حتّى تسخن قليلاً .
- أضيفي حبوب الذّرة ، ورشّي عليها جبن البارميزان والملح ورجِّي القدر قليلاً .
- أتركيه على نارٍ هادئة حتّى لا ينحرق ويتغيّر طعمه .
كيف اسوي فشار بالزيت؟
الخطوات
- يوضع الزيت في قدر على النار، تضاف الذرة والملح، يحركوا مع بعض.
- يغطى القدر، يترك على نار هادئة حتى تتحول حبات الذرة إلى فشار، ثم يرفع عن النار و يقدم.
28/02/2012
كيف اسوي فشار بالحليب؟
0:004:22المقطع المقترح · 31 ثانيةهاتى شوية فشار وكوياية حليب،طريقة جديدة بالحليب ،طول عمرنا بنعمله غلطYouTubeبداية المقطع المقترَحنهاية المقطع المقترَح
كيف نعمل البوشار في الميكرويف؟
طريقة تحضير الفشار في الميكرويف
- في وعاء زجاجي، ضعي الزيت، وادهني جميع جوانب الوعاء به.
- أضيفي الفشار، ووزعيه في قاع الوعاء، وقلبيه حتى يمتزج بالزيت.
- رشي الملح فوق الفشار، ثم أغلقيه بغطاء الوعاء، أو أي غطاء زجاجي.
- ضعي الوعاء في الميكرويف، واتركيه لمدة دقيقتين ونصف.
- أخرجي الفشار وقلبيه، ثم قدميه لعائلتكِ وضيوفكِ.
كيف اعمل بوشار بالماجي؟
طريقة التحضير: نقوم بوضع الزبدة و الزيت علة النار حتى تذوب الزبدة مع التحريك. ثم نقوم باضافة الماجي مع الاستمرار في التحريك. ثم يضاف الفشار و نحرك المكونات قليلا و نقفل على القدر حتى نسمع صوت فرقعات نقوم بعدها بخفض النار حتى تنضج كل حبات الفشار, و يمكن أن يضاف اليه الكاتشب بعد أن يوضع في الصحن للتقديم.
هل يمكن عمل الفشار بدون زيت؟
إليك من أطيب طبخة طريقة عمل الفشار بدون زيت وبنكهة دور السينما. ضعي قدر على نارٍ متوسطة وانتظري حتى يسخن جيدًا. أضيفي حبات الذرة الجافة إلى القدر ثم غطيه وحرّكي القدر كل 25 ثانية. بهذه الطريقة لا تلتصق حبات الذرة في كعب القدر إثر الحرارة.
كيف اعمل فشار بدون زيت للرجيم؟
نقوم باحضار اناء عميق مع مراعاة كونها مضادة للالتصاق، ثم توضع على النار على درجة حرارة مرتفعة. بعد أن يسخن الإناء نقوم بوضع الفشار ثم نخفض النار قليلا مع تحريك الوعاء بشكل مستمر حتى لا يحترق الفشار او يلتصق في الإناء. بعد أن تهدأ أصوات فرقعة حبوب الذرة نقوم بإطفاء النار.
كيف تصنع الفشار بالماجي؟
طريقة التحضير: نقوم بوضع الزبدة و الزيت علة النار حتى تذوب الزبدة مع التحريك. ثم نقوم باضافة الماجي مع الاستمرار في التحريك. ثم يضاف الفشار و نحرك المكونات قليلا و نقفل على القدر حتى نسمع صوت فرقعات نقوم بعدها بخفض النار حتى تنضج كل حبات الفشار, و يمكن أن يضاف اليه الكاتشب بعد أن يوضع في الصحن للتقديم.
كيف تصنع فشار بالزبدة؟
طريقة التحضير حمّي الزيت في قدرعلى حرارة متوسّطة. أضيفي حبيبات الذرة ونكّهي بالملح والبابريكا. زيدي الزبدة، غطّي القدروانتظري حتى تتفرقع كل الحبوب. إرفعي القدر عن النار وقدّمي الفشار مباشرةً على سفرتك.
كيف تعمل بوشار بالكراميل؟
طريقة التحضير
- سخني الزيت في قدر على نار متوسطة وأضيفي البوشار وغطي القدر واتركيه على النار حتى ينضج البوشار ثم ضعيه جانباً.
- اخلطي السكر البني مع الماء والفانيلا على النار في قدر حتى يذوب السكر ويبدأ المزيج بالغليان.
- اتركي الخليط على النار مع التحريك لمدة 10 دقائق حتى يتجانس ويصبح مثل الصوص السميك قليلاً.
كيف اسوي فشار بالكراميل في الميكرويف؟
ضعي صوص الكراميل المحضر مسبقاً في وعاء زجاجي كبير ثم أضيفي الفشار إلى الصوص وقومي بتقليب الفشار مع الكراميل بشكل جيد. أدخلي الوعاء إلى الميكروويف واتركيه مدة 30 ثانية ثم أخرجي وعاء الفشار وقومي بالتقليب ثم ضعي وعاء الفشار في الميكروويف مرة ثانية. كرري هذه الخطوة 3-4 مرات مع التقليب المستمر بين المرة والأخرى.
ازاي اعمل فشار بمرقه الدجاج؟
طريقة التحضير
- في قدر، حمي الزيت على نار متوسطة ضعي مكعب المرق وقلبيه بالزيت.
- ضعي الفشار وغطي القدر. اتركيه على النار حتى تنضج حبات الفشار. اذا كنت تتبعين نظام غذائي صحي وتتناولين الاطعمة الصحية منها الفشار، اكتشفي القواعد ال6 للغذاء الصحي.
هل الفشار بدون زيت يزيد الوزن؟
إذًا هل الفشار يزيد الوزن؟ الإجابة تكمن في طريقة تحضير الفشار، فهو يعد من الوجبات الخفيفة الصحية في حال تم تحضيره دون إضافة أي دهون، وقد يساعد في هذه الحالة في فقدان الوزن. في المقابل إضافة الدهون والإضافات الأخرى إليه خلال التحضير من شأنه أن يرفع من السعرات الحرارية الموجودة فيه، مما قد ينتج عنه زيادة الوزن.
فشار بدون زيت كم نقطه؟
رجيم النقاط on Instagram: “كل ثلاثه أكواب فشار بدون زيت يساوي نقطة واحده”