كم سعرة حرارية في النمورة بالقشطة؟
– البسبوسة: على رغم أن النمورة أو البسبوسة تحتوي على عدد مرتفع من الكربوهيدرات (32 غرام) ما قد يزيد الوزن أو يرفع من نسبة السكر في الدم الاّ أن هذه القطعة المتوسطة تحتوي فقط على 187 سعرة حرارية وهي نسبة معقولة.
كم سعر حراري في قطعة بسبوسة؟
قطعة واحدة صغيرة من البسبوسة السادة مزينة باللوز “60 جرامًا” تحتوي على 168 سُعرًا حراريًا، أما القطعة المتوسطة تحتوي على 187 سُعرًا حراريًا.
كم سعرة حرارية في الكنافة بالقشطة؟
قطعة الكنافة الواحدة المصنوعة من الدقيق، والسكر، والمحشوة بالمكسرات أو القشدة، وتحتوي الكنافة بالجبنة على 360 سُعراً حرارياً، أما الكنافة بالقشطة فتحتوي على 450 سُعراً حرارياً.
كم سعرة حرارية في قطعة الهريسة؟
السعرات الحرارية للحلويات الشرقية
| الصنف | الكمية | السعرات الحرارية |
|---|---|---|
| معمول فستق | حبة (30 غم) | 129 |
| مهلبية | 1/2 كوب (145غم) | 178 |
| نمورة | 1 قطعة (50غم) | 155 |
| هريسة | قطعة (55غ) | 153 |
كم سعرة حرارية في الهريسة النبكية؟
جدول السعرات الحرارية في الحلويات الشرقية
| الصنف | الكمية | السعرات الحرارية |
|---|---|---|
| معمول فستق | حبة (30 غم) | 129 |
| مهلبية | 1/2 كوب (145غم) | 178 |
| نمورة | 1 قطعة (50غم) | 155 |
| هريسة | قطعة (55غ) | 153 |
•11/09/2020
كم سعرة حرارية في المفروكة؟
تعتبر هذه الوصفة غنية بالسعرات الحرارية إذ إن كل حصة (200غ تقريباً) تحتوي على 633 سعرة حرارية و25غ من الدهون معظمها دهون مشبّعة.
كم سعره حراريه في تشيز البسبوسه؟
تزن قطعة واحدة من التشيز كيك حوالي 125 غراماً وهي تحتوي على 401 سعرة حرارية ومنها 162 من الدهون.
كم سعرة حرارية في الهريسة العراقية؟
موسوعة السعرات الحرارية🇰🇼 on Instagram: “” الهريس ” تحتوي وجبة الهريس (250غ تقريباً) على المعلومات الغذائية التالية: * السعرات الحرارية: 811 * الدهون: 42 * الدهون المشبعة: 15 *…”
كم السعرات الحرارية في الكنافة؟
يحتوي 101.8 جرام من الكنافة المبرومة بالقشطة على 324 سعر حراري. تحتوي على نسبة من السكريات عدد 6 غرام تحتوي على دهون مشبعة تعادل 5 جرام، يوجد بها 13 مليغرام من الكوليسترول، بالإضافة إلى 50 جرام من الكربوهيدرات، وسبع جرام من البروتين.
كم عدد السعرات الحرارية في قطعة الكنافة؟
تُعد الكنافة من الحلويات الشرقية التي تحتوي علي سعرات حرارية مرتفعة ، حيث أن كل قطعة من الكنافة أو حوالي 124 جرام تحتوي علي 409 سعر حراري وقد يأتي 229 سعر حراري منها من الدهون التي توجد في الكنافة .
كم كالوري في حبة الوربات؟
الوربات وما شابهها: مثل الشعيبيات والكلاج وزنود الست، تحتوي القطعة الواحدة على 473 سعر حراري و19 غرام دهون و71 غرام كربوهيدرات و6 غرام بروتين.
كم سعرة حرارية في قطعة القزحة؟
السعرات الحرارية
| Calories Type | Calories |
|---|---|
| السعرات الحرارية من الكربوهيدرات | 286 |
| السعرات الحرارية من البروتين | 53 |
| السعرات الحرارية من الدهون | 30.6 |
كم سعرة حرارية في حبة وربات؟
الوربات وما شابهها: مثل الشعيبيات والكلاج وزنود الست، تحتوي القطعة الواحدة على 473 سعر حراري و19 غرام دهون و71 غرام كربوهيدرات و6 غرام بروتين.
بسبوسه محشيه كم سعره حراريه؟
السعرات الحرارية والقيم الغذائية لقطع البسبوسة للحصة الواحدة
| سعرات حرارية | 599 سعرة حرارية |
|---|---|
| دهون إجمالية | 17.9غرام |
| مجمل كربوهيدرات | 102.9 غرام |
| ألياف غذائية | 3.7 غرام |
| صوديوم | 287 مليغرام |